Indicadores sobre como quedar embarazada

Todo acerca de como quedar embarazada

Consejos durante el embarazo


A pesar de la enorme alegría de estar embarazadas, una está algo ansiosa y cohibida ante el 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse unas cuantas preguntas. Hemos recopilado algunos valiosos consejos para ti, para que así tengamos un embarazo perfecto y agradable.

En el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele estar en los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se presenten en abundancia, y se presencie en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto descansado y suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema rica en activos desintoxicantes.

Alivia los ojos


La mejor maniobra para quitar el agotamiento de tus ojos: comienza por desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Seguidamente, usa un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo luzca


Las hormonas tienen el efecto de extender su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo normal. El cabello graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta maravillosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Usa una buena posición


Situar tu cuerpo debidamente es fundamental desde el principio del embarazo y todo esto se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará el dolor de espalda y los posibles calambres y ciática.

Varía tus rutinas


Asume un ritmo más sereno lo antes que puedas. No debes estar nueve meses entre paréntesis, debes complacerte de esta etapa de armonía y magia, esencial para tu salud y bienestar. Efectivamente, es aconsejable dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse como debe ser. E intenta conseguir no superar los 12 kilos al final del embarazo. Por último, bebe al menos 2 litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

Síntomas del embarazo adelantado



No todas las mujeres sienten los mismos síntomas durante el embarazo, y estas señales varían mucho.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de la pierna, molestias de espalda, acidez estomacal, pérdidas de orina, y falta de respiración.
Los remedios naturales y las tácticas de autocuidado pueden aliviar Ver web varios de los síntomas del embarazo. Algunas veces, los síntomas del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo temprano.

Leyendas y verdades del embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar recibiendo diversos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este post descubre varios de los mitos más habituales que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

Mitos sobre la alimentación


Muchas personas mencionan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácticos durante el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es completamente seguro tomar esos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si el practicante le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evitar en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios perjudiciales. Incluyen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Es posible conocer si es niño o niña?


Muchas personas creen que se puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que puede ver.

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay estudios que indique que usted precise comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es tener una dieta saludable y justa.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es obligatorio que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Pero, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, pues usted puede infectarse al tocar los excrementos de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie el arenero de su gato o gata, o que emplee guantes para hacerlo, al igual que cuando trabaje en el patio, mientras esté encinta.

¿Mi acidez expresa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un reciente estudio de investigación reveló que podría existir una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grosor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante normal durante el embarazo.

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